የ 21 ቀናት ልምዶች እንቅስቃሴዎች ፍጹም በሆነ ሁኔታ ይቀጥላሉ

የ21 ቀን ልማዱ ጽናትን የማዳበር ልማድ በይፋ አልቋል።ሕይወት የራስ ጨዋታ ነች።እራሳቸውን ለመምታት የሚደፍሩ ብቻ እራሳቸውን በልጠው የመጨረሻውን ድል ማሸነፍ የሚችሉት!ለሻምፒዮናችን ክሪስቲን እና ሴስካ እንኳን ደስ አለዎት ፣ ሁሉም ነገር ቀላል አይደለም እናም እኛ በጽናት እንቀጥላለን ፣ እና ሌሎችም ሙሉ ካርዱን ያልተጫወቱ ተጫዋቾች ጥረታቸውን እንዲቀጥሉ ፣ ተስፋ እንዳይቆርጡ ወይም እንዳይቀንሱ ፣ በደስታ እንዲቀጥሉ እመኛለሁ!

1
2
3
4

የልጥፍ ሰዓት፡ ኤፕሪል-09-2021